Pagina riservata a donne over 30, 40 e 50 che vogliono tornare a sentirsi belle, sicure di sé, ammirate e desiderate
Vuoi ritrovare la forma fisica dei tuoi 20 anni
senza perdere il piacere di mangiare, senza passare ore in palestra e senza chirurgia estetica?
Affidati all’esperienza
del Dott. Tudisco
il nutrizionista che ha già permesso a 1.282 donne di ottenere il corpo snello e tonico che desideravano
Lo studio si trova in Corso Vittorio Emanuele II, 109/B, a Torino.
Vuoi ritrovare la forma fisica dei tuoi 20 anni
senza perdere il piacere di mangiare, senza passare ore in palestra e senza chirurgia estetica?
senza perdere il piacere di mangiare,
senza passare ore in palestra e senza chirurgia estetica?
Affidati all’esperienza del Dott. Tudisco
il nutrizionista che ha già permesso a 1.282 donne di ottenere il corpo snello e tonico che desideravano
Nutrizionista iscritto
all’Albo Professionale
dell’Ordine dei Biologi
Docente universitario
invitato nel corso di laurea
Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Umana
Relatore in congressi scientifici nazionali
Specializzato in
estetica femminile
Ha trasformato il corpo
di oltre 1.200 donne
over 30, 40 e 50
Nutrizionista iscritto all’Albo Professionale dell’Ordine dei Biologi
Docente universitario invitato nel corso di laurea Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Umana
Relatore in congressi scientifici nazionali
Specializzato in estetica femminile
Ha trasformato il corpo di oltre 1.200 donne over 30, 40 e 50
Nutrizionista iscritto all’Albo Professionale dell’Ordine dei Biologi
Docente universitario invitato nel corso di laurea Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Umana
Relatore in congressi scientifici nazionali
Specializzato in estetica femminile
Ha trasformato il corpo di oltre 1.200 donne over 30, 40 e 50
Ascolta le parole entusiaste
di chi si è già affidata all’esperienza del Dott. Tudisco
“Il Dr. Tudisco ha realizzato un programma alimentare perfettamente adattato alla mia routine e al mio stile di vita. Oltre alla personalizzazione, ho apprezzato moltissimo il suo supporto costante lungo tutto il percorso”
Alice Boschetto
Estetista
“Grazie al Dr. Tudisco il mio aspetto estetico è migliorato molto, mangiando quasi 5 volte al giorno. Anche le altre persone mi hanno vista cambiata”
Laura Zuccotti
Istruttrice di fitness, nonché coreografa e performer musicale a livello nazionale e internazionale
Istruttrice di fitness, nonché coreografa e performer musicale
a livello nazionale e internazionale
“Mia madre ha seguito il percorso del Dr. Tudisco per 6 mesi con ottimi risultati, dopo aver provato altri nutrizionisti senza mai ottenere gli stessi benefici. Anch’io mi sono affidata a lui e, in pochi mesi, sono riuscita a ritrovare la forma fisica che avevo 6 anni fa”
Federica Lombardini
Studentessa di medicina
Sei una donna over 30, 40 o 50 e vuoi finalmente sentirti
più in forma, bella e sicura di te?
Sei una donna over 30, 40 o 50 e vuoi finalmente sentirti più in forma, bella e sicura di te?
Ho qualcosa da dirti…
Forse hai già provato di tutto:
diete rigide che promettevano miracoli, esercizi estenuanti in palestra…
…oppure hai seguito consigli alimentari generici trovati online da persone che non conoscono né te né il tuo corpo.
Ma alla fine, il risultato è sempre stato lo stesso:
il peso torna, la frustrazione aumenta, e ti ritrovi a sentirti sempre più lontana dai risultati estetici che vuoi e dalla sicurezza in te stessa che meriti.
O magari non hai ancora provato nulla:
non sei mai andata in palestra, mangi in modo disordinato e poco sano, ma adesso senti che è arrivato il momento di cambiare.
Qualunque sia il tuo punto di partenza,
sei nel posto giusto.
Chi sono
e perché posso trasformare il modo
in cui ti guarderai allo specchio da qui a breve
e perché posso trasformare il modo in cui ti guarderai allo specchio da qui a breve
Sono il Dr. Riccardo Tudisco, nutrizionista di Torino specializzato nel miglioramento dell’estetica per donne over 30, over 40 e over 50.
Svolgo questa professione da oltre 6 anni e, durante questo periodo, ho permesso a 1.282 donne di ottenere il corpo snello e tonico che desideravano.
Donne come:
Martina
Si è rivolta a me per perdere peso, ridurre il grasso corporeo e migliorare il suo aspetto estetico.
A causa dei suoi impegni lavorativi molto intensi, faticava a seguire una corretta alimentazione: mangiava troppo poco (e in modo poco sano) rispetto a ciò di cui il suo corpo aveva bisogno. Questo la portava a sentirsi spesso stanca e a non riuscire a perdere peso.
Grazie a un programma nutrizionale personalizzato, Martina è riuscita non solo a trasformare il suo fisico, ma anche a ritrovare energia e a vivere meglio il rapporto con sé stessa e con il cibo.
sara
Inizialmente era in stallo perché mangiava troppo poco da molto tempo e il suo corpo si era ormai adattato, non facendole perdere peso.
Al tempo stesso, appena mangiava qualcosa di più, il peso aumentava. Il suo è stato un percorso di rinascita alimentare, dove è arrivata non solo a mangiare molto più di prima e perdere tanti chili in eccesso, ma anche a migliorare il suo aspetto fisico.
valeria
Si sentiva intrappolata perché da anni seguiva diete troppo restrittive.
Questo le provocava frustrazione, che spesso sfociava in momenti di eccesso alimentare, peggiorando il suo stato d’animo e portandola ad aumentare di peso.
Il suo percorso di trasformazione è iniziato lavorando sul rapporto con il cibo, e da lì sono arrivati risultati straordinari.
silvia
Quando si è rivolta a me, la sua alimentazione era squilibrata.
Voleva perdere peso, ridurre il grasso corporeo e migliorare l’estetica del suo fisico, ma senza una guida non sapeva da dove iniziare.
Il suo percorso è stato molto più di una semplice dieta: è stato un viaggio verso la consapevolezza alimentare, che le ha permesso di trasformare il suo corpo e il suo rapporto con il cibo in modo sano e duraturo.
Il mio obiettivo?
Non è solo darti una dieta per perdere peso.
È accompagnarti in un percorso di trasformazione, dove ogni chilo perso non è soltanto un numero sulla bilancia, ma un passo in più verso il corpo che desideri.
Perché credo fermamente che ogni donna, a qualsiasi età, meriti di sentirsi bella, sicura di sé, ammirata e desiderata.
Per questo…
Voglio darti l’opportunità di ricevere un programma alimentare su misura,
pensato per le tue esigenze e per farti ritrovare la forma fisica dei tuoi 20 anni
Voglio darti l’opportunità di ricevere un programma alimentare su misura, pensato per le tue esigenze e per farti ritrovare la forma fisica dei tuoi 20 anni
“Devo seguire diete rigide e passare ore e ore in palestra?”
I miei programmi nutrizionali si contraddistinguono perché:
NON richiedono sacrifici estremi;
NON richiedono lunghe ore in palestra (anche perché so bene che molte di voi non la frequentano regolarmente).
Ti permettono, infatti, di avere i risultati estetici che vuoi:
senza diete rigide;
senza perdere il piacere di goderti la vita e di mangiare;
senza rinunciare a momenti conviviali con i tuoi affetti, per paura di lasciarti andare ad un pasto più abbondante.
In sole 6 settimane, ho visto miglioramenti incredibili nella mia definizione corporea.
Il percorso è sostenibile e mi ha insegnato a mangiare in modo sano senza rinunce drastiche
Giulia P.
Hai poco tempo da dedicare a te stessa?
Anche tu puoi ottenere un corpo snello e tonico
Sì, puoi tornare in forma anche se hai una vita frenetica e poco tempo per te.
Tra le centinaia di donne che ho seguito, ho avuto a che fare con dirigenti, professioniste, donne con agende piene e mille responsabilità.
Eppure, grazie al mio metodo, sono riuscite a ottenere risultati concreti senza stravolgere la loro routine.
Non è necessario rivoluzionare le tue giornate o passare ore e ore in palestra.
Il tempo che dedichi a mangiare ogni giorno rimane lo stesso, ma questa volta lo farai seguendo una giusta alimentazione, studiata apposta per te.
E poi, fermati un attimo a riflettere:
Trovi sempre il tempo per gli impegni di lavoro, per la casa, per la famiglia…
ma quando è stata l’ultima volta che hai messo te stessa al primo posto?
ma quando è stata l’ultima volta che hai messo
te stessa al primo posto?
ma quando è stata l’ultima volta che hai messo te stessa
al primo posto?
È arrivato il momento di farlo, quindi…
Personal trainer, influencer o blogger che si improvvisano nutrizionisti?
Diete lampo per perdere “4 kg in 2 settimane”?
Personal trainer, influencer o blogger che si improvvisano nutrizionisti? Diete lampo per perdere “4 kg in 2 settimane”?
Occhio a chi ti affidi…
Là fuori è pieno zeppo di pseudo-esperti che parlano di diete che non funzionano.
Ci sono figure come personal trainer, influencer sui social o blogger non specializzati che, senza alcuna competenza specifica, si improvvisano nutrizionisti, proponendo diete “fai da te” che spesso finiscono per fare più male che bene.
Figure a cui non dovresti dare ascolto.
Ti suggeriscono di eliminare i carboidrati, consumare solo proteine in quantità eccessiva o seguire regimi estremi a base di sola frutta e verdura per lunghi periodi.
Ma queste non sono strategie valide né sostenibili.
Con approcci del genere, ti ritrovi a vivere giornate segnate da stanchezza e affaticamento.
Magari perdi peso all’inizio, solo per poi riguadagnarlo con gli interessi non appena reintroduci gli alimenti eliminati perché ne senti – giustamente – il bisogno.
E quando queste diete falliscono, spesso la tentazione è quella di cercare soluzioni ancora più rapide, apparentemente più funzionanti…
Come per esempio i programmi lampo, quelli che ti promettono di perdere 4 kg in due settimane.
Ma a quale prezzo?
Sai cosa succede quando il tuo corpo perde peso nel modo sbagliato e non proporzionato?
La tua pelle appare sciupata, i lineamenti poco definiti, e invece di sentirti più bella e ringiovanita, ti senti trascurata.
Nel mio studio, facciamo le cose in modo diverso:
Nel mio studio,
facciamo le cose in modo diverso:
non togliamo semplicemente peso in eccesso…
Lo facciamo in modo proporzionato e armonico, così che ogni chilo perso contribuisca a migliorare il tuo aspetto generale, senza danneggiare la tua salute o il tuo benessere
Perché perdere peso non significa semplicemente vedere un numero più basso sulla bilancia.
Significa avere un corpo snello, tonico, che ti faccia stare bene.
Significa anche avere una pelle ringiovanita, lineamenti distesi e una bellezza naturale che brilla.
Perché la tua bellezza parte dal cibo.
E soprattutto, dalla giusta alimentazione che si adatta al tuo corpo, ai tuoi gusti e al tuo stile di vita.
Cosa rende il mio studio diverso
Cosa rende
il mio studio diverso
da tutto ciò che puoi trovare altrove?
GLI ALTRI
Si concentrano solo sulla perdita di peso, senza migliorare l’estetica
Propongono diete rigide
Sono generalisti
Non tengono conto delle esigenze individuali
Creano stress e frustrazione nel rapporto con il cibo
Risultati temporanei, con il rischio di riprendere peso
IL MIO STUDIO
Ti aiuta a eliminare il grasso valorizzando l’armonia del corpo
Offre piani alimentari che non richiedono sacrifici estremi
È specializzato in donne over 30
Offre soluzioni che si adattano al tuo stile di vita e ai tuoi gusti
Migliora il tuo rapporto con il cibo senza stress
Risultati stabili e un corpo più tonico e snello
Sono qui per offrirti un percorso serio,
fondato sull’esperienza e su risultati concreti, come quelli che hanno già ottenuto 1.282 donne come te
fondato sull’esperienza e su risultati concreti, come quelli
che hanno già ottenuto 1.282 donne come te
Donne che pensavano di non avere più tempo per sé stesse.
Donne che si sentivano bloccate in un corpo che non riconoscevano più.
Donne che credevano che la bellezza e la forma fisica fossero ormai un ricordo del passato.
Donne che hanno scelto un approccio naturale e sostenibile anziché ricorrere a costosi e invasivi interventi chirurgici.
Donne over 30, 40, 50 che, grazie ai miei programmi nutrizionali personalizzati,
Donne over 30, 40, 50 che,
grazie ai miei programmi nutrizionali personalizzati,
hanno provato sulla loro pelle il segreto
di una bellezza senza età
hanno provato sulla loro pelle il segreto di una bellezza senza età
Come funziona la prima visita
il passo essenziale per costruire insieme
il tuo percorso verso un corpo da sogno
il passo essenziale per costruire insieme il tuo percorso verso un corpo da sogno
Desidero comprendere a fondo la donna che ho di fronte.
Voglio conoscere le sue esigenze, i suoi desideri, e cosa la motiva davvero.
Voglio creare uno spazio di dialogo aperto e sincero, dove definire il risultato che desidera raggiungere.
Ogni donna è unica, e proprio per questo ogni percorso deve esserlo altrettanto.
È inoltre importante che ogni paziente comprenda chiaramente ogni fase del suo percorso.
Voglio che sappia esattamente come lavoreremo insieme per raggiungere gli obiettivi e, soprattutto, che si senta sicura e supportata in ogni momento.
Per questo motivo, la prima visita con me non è solo un incontro: è uno step cruciale per iniziare a costruire la strada verso un corpo da sogno.
Con il giusto approccio, non ci limitiamo a inseguire un risultato: lo rendiamo realtà.
Sei pronta a vedere la differenza nel tuo aspetto fisico, come l’hanno già vista centinaia di altre donne come te?
COMPILA I DATI NEL FORM QUI SOTTO.
Una delle mie assistenti ti contatterà al più presto per spiegarti come funziona la prima visita con me e tutto quello che il mio studio può fare per farti ottenere i risultati estetici che vuoi.
FAQ: domande frequenti
Dove si trova lo studio?
Lo studio si trova in Corso Vittorio Emanuele II, 109/B, a Torino.
Devo seguire diete rigide e passare ore e ore in palestra?
Assolutamente no.
Infatti, i miei programmi nutrizionali si contraddistinguono perché:
- non richiedono sacrifici estremi;
- non richiedono lunghe ore in palestra (anche perché so bene che molte di voi non la frequentano regolarmente).
Questi, spesso, sono elementi che tendono a demotivare una persona e a farla mollare dopo poco tempo.
Invece, qui si tratta di un approccio specifico per la tua situazione, che ti permette di avere i risultati estetici che vuoi:
- senza diete rigide;
- senza perdere il piacere di goderti la vita e di mangiare;
- senza rinunciare a momenti conviviali con i tuoi affetti, per paura di lasciarti andare ad un pasto più abbondante.
Immagina di ricevere un programma alimentare che non è una semplice dieta come le altre.
È come un menù di ristorante, creato su misura per te, che ti consente di mangiare con gusto, perdere peso e migliorare il tuo aspetto estetico allo stesso tempo.
Un programma che non ti costringe a cambiare radicalmente la tua vita, ma che si integra perfettamente con le tue abitudini quotidiane.
Un programma facile da seguire, che ti mostra come nutrirti ogni giorno, senza difficoltà, per avere il corpo che desideri.
Ho poco tempo da dedicare a me stessa, fa anche per me?
Assolutamente sì, puoi tornare in forma anche se hai poco tempo da dedicare a te stessa.
Non è necessario rivoluzionare la tua routine o passare ore e ore in palestra.
Il mio programma è pensato per adattarsi alla tua vita, non il contrario.
Il tempo che dedichi a mangiare ogni giorno rimane lo stesso, ma questa volta lo farai seguendo una giusta alimentazione, studiata apposta per te.
E poi, pensaci un attimo: trovi sempre il tempo per gli impegni di lavoro, per la casa, per la famiglia… ma quando è stata l’ultima volta che hai messo te stessa al primo posto?
È arrivato il momento di farlo.
Come posso iniziare?
Clicca sul pulsante “Richiedi la tua prima visita” qui sotto e compila i dati nel form.
Una delle mie assistenti ti contatterà al più presto per spiegarti come funziona la prima visita con me e tutto quello che il mio studio può fare per farti ottenere i risultati estetici che vuoi.
Ho ancora dubbi e domande, dove posso contattarvi?
Nessun problema, per qualsiasi domanda puoi mandare un’email a info@riccardotudisco.it oppure chiamare il numero +393517148731
Dott. Riccardo Tudisco
P.IVA: 12179080010
Corso Vittorio Emanuele II, 109/B, 10128 Torino TO
3517148731
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